Главная › Йога

yoga в Киеве
(йога)

Это не просто фитнес, а комплекс физических упражнений, дыхательных техник и практик концентрации внимания. Это целая философия, древнее учение, а для многих — образ жизни. Йога развивает человека всесторонне — через тело, разум и эмоции, а также помогает достичь гармонии физического и психологического состояния.

Йога помогает человеку становиться более внимательным к себе и миру, учит сосредоточенности и контролю над собственными эмоциями, открывает путь к духовному развитию.

Пробное занятие
со скидкой

-50%

Новое направление "Fly stretching " Для записи- звоните: 0637270779(Viber/telegram)

yoga — это язык тела и дыхания, в котором каждое движение рождает тишину, а тишина открывает путь к внутренней силе.

yoga поможет вам:

Улучшить гибкость

Повысить чувство баланса и пластичность

Снизить уровень стресса

Польза для мозга

Улучшить качество жизни и сна

Скидка на
первый абонемент

-20%

Часто задаваемые вопросы

Что развивает йога?

Йога развивает гибкость, подвижность суставов, координацию движений, физическую выносливость. Регулярные практики помогают научиться концентрации и правильному дыханию для улучшения здоровья.

Кому можно заниматься йогой?

Заниматься йогой могут женщины, мужчины, пожилые люди, дети и подростки, а также беременные. Соответствующий вид йоги желательно выбирать вместе с инструктором. Занятия начинаются постепенно.

Сколько стоит занятие йогой?

Стоимость занятий индивидуальная и зависит от количества посещений. 1 занятие по йоге стоит 370 гривен, но если вы занимаетесь на постоянной основе, стоимость одного занятия может быть ещё ниже.

В студии действует система абонементов: чем больше занятий в выбранном абонементе, тем дешевле стоит одно занятие.

Также, чтобы попробовать и оценить уровень нашей студии и качество занятий, на первое занятие действует скидка 50%! Более подробно с абонементами можно ознакомиться на странице «Цены».

Расписание занятий и студии

Понедельник

Pole children

16:30

Тренер:

Кристина Я.

Воздушная гимнастика

17:30