Это недавно появившийся вид танца, в котором под ритмичную музыку R&B, регги или рэп активно двигаются ягодицы, бедра и руки. Ранее танец попой упоминался в американских клипах и песнях девяностых годов, но большую популярность он приобрёл благодаря известным певицам, особенно Майли Сайрус. Однако это не мешает и мужчинам, которые также практикуют этот вид танца.
Пробное занятие
со Скидкой
-50%









Twerk это:
Округлые ягодицы и подтянутое тело
Кардио-нагрузка
Отличный способ похудеть
Профилактика застойных явлений в гинекологии
Отличное настроение
Разминка
Вводная часть помогает предотвратить возможные травмы в виде растяжений мышц и разогревает тело.
Основная тренировка
Работа коленями и ритмичные движения ягодиц.
Растяжка
Здесь обучают садиться на различные виды шпагата и эффектно прогибать спину во время танца.
Постановка
Изучают элементы движений, объединяя их в полноценный танец.
Скидка на
первый абонемент
-20%
Twerk развивает силу и выносливость мышц, особенно нижней части тела, улучшает гибкость и координацию. Он также дарит уверенность в себе и помогает свободно выражать эмоции через движение.
Заниматься Twerk можно с любым уровнем подготовки! Наша студия предоставляет возможность заниматься Twerk как новичкам, так и опытным ученикам. Система обучения построена таким образом, чтобы начинать с самых простых и базовых элементов и постепенно переходить к более сложным трюкам. Таким образом, если вы уже умеете выполнять определённые элементы, вы будете осваивать более интересные и эффектные комбинации, а если нет — начнёте с основ и постепенно будете продвигаться вперёд.
Стоимость занятий индивидуальна и зависит от количества посещений, которые вы выбираете. 1 занятие по Twerk стоит 370 гривен, но если вы будете заниматься на постоянной основе, стоимость одного занятия может быть даже ниже.
В студии действует система абонементов: чем больше занятий в выбранном абонементе, тем дешевле обходится одно занятие.
Также, чтобы попробовать и оценить уровень нашей студии и качество занятий, на первое занятие действует скидка 50%! Подробнее с абонементами можно ознакомиться на странице «Цены».
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
16:00
Воскресенье
16:00
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
15:00
15:00
Понедельник
Вторник
10:00
11:00
10:00
11:00
Среда
Четверг
10:00
11:00
10:00
11:00
Пятница
Суббота
Воскресенье
13:00
13:00
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
15:00
15:00
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
14:00
14:00
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
16:00
Воскресенье
16:00
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
16:00
Воскресенье
16:00
Понедельник
Вторник
10:00
11:00
10:00
11:00
Среда
Четверг
10:00
11:00
10:00
11:00
Пятница
Суббота
Воскресенье
13:00
13:00
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
15:00
15:00
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
14:00
14:00
Отработка
Отработка
Воздушное кольцо
Воздушное кольцо
Бути дэнсом можно заниматься как дома, так и в специальных заведениях вместе с профессионалами. Тверк в Киеве – довольно популярное занятие, поэтому существует богатый выбор студий на ваш вкус. Студия Pole Heaven готова предложить вам:
Таким хобби, как танец попой, занимаются известные звезды: Бейонсе, Рианна и, в особенности Игги Азалия полюбился тверк, благодаря которому часто можно увидеть в их клипах на подтанцовке или в собственном исполнении.
Для того, чтобы попробовать себя в этом, совершенно не обязательно быть спортивно подготовленным или иметь опыт. Для этого есть специальные («для новичков») или индивидуальные занятия тверк Киев. Опытные тоже могут присоединиться, ведь нет границ в развитие танца и ловкости тела. Нужно помнить, если душа лежит к этому, то и возраст не помеха. Это универсальное направление и тверк для начинающих отличается от тверка для продвинутых лишь сложностью связок.
Стоит посетить одно занятие, чтобы понять, что тверк – не просто танец. Полюбите своё тело и приступите к занятиям прямо сейчас!
Впервые термин «тверк» был упомянут в Новом Орлеане в конце прошлого столетия, когда в 1993 годуDJ Jubilee запустил в массы известную песню, в которой четко было слышно слова: «Shake, baby, shake-shake. Twerk, baby, twerk-twerk.» Через 2 года после этого появилась песня Cheeky Blakk «Twerk something». Но после клипа Майли Сайрус «We can’t stop» и личного видео Рианны, бути дэнс заполонил все танцполы. Кстати говоря, 25 сентября 2013 года поставили новый рекорд Гиннеса: 385 человек одновременно танцевали тверк в Нью-Йорке.