Головна › Pole art

Тренування Pole art
(пол арт)

Це насамперед танець. Гармонійний та граціозний пол денс – художній танець на пілоні. Увага акцентується на образі та будь-якому виді хореографії у поєднанні з трюками! Завдяки цьому виду танцю формується постава, з’являється гарна хода та виробляється плавність рухів. Art pole dance підходить для будь-якого рівня підготовки. Заняття складається з інтенсивного розігрівання, відпрацювання трюкових зв’язок на пілоні, вивчення хореографії, і нон-стопного прогону всієї зв’язки до кінця тренування.

Пробне заняття

0₴*

*за умови придбання абонементу в день пробного заняття

Pole Art — це мова тіла у просторі, де сила поєднується з ніжністю, а рухи стають картиною у повітрі

Pole art допоможе вам:

Розвиток гнучкості та пластики

Можливість підкачати всі групи м'язів

Зняття стресу після робочого дня

етапи Pole art

Розминка

Етап для розігріву м’язів та запобігання розтягуванню та іншим неприємним моментам.

Розтяжка

Для виконання більш ефектних та красивих трюків. Згодом шпагат для вас стане звичайною справою.

Робота з пілоном

Для вивчення нових трюків та вдосконалення навичок, які були отримані на попередніх заняттях.

перше заняття Безкоштовно*

*За умови придбання абонементу після пробного заняття

наші тренери

Вікторія Колбасова

Тренерка

Часті питання

Що розвиває Pole Art?

Завдяки цьому виду танцю формується постава, з’являється гарна хода та виробляється плавність рухів.

Кому можна займатися Pole Art?

Займатися Pole Art можна з будь-яким рівнем підготовки! Наша студія надаємо можливість займатися Pole Art як новачкам, так і досвідченим учням. Система навчання побудована таким чином щоб починати з найпростіших і базових елементів і поступово переходити до більш складних трюків. Таким чином, якщо ви вже вмієте робити певні елементи, ви будете навчатися більш цікавим і видовищним, якщо ж ні почнете спочатку і поступово рухатиметеся вперед.

Скільки коштує заняття з Pole Art?

Вартість індивідуальна в залежності від кількості занять, які ви хочете відвідати. 1 заняття коштує 420 гривень, але якщо ви займатиметеся на постійній основі вартість одного заняття може коштувати навіть менше.

У студії працює система абонементів і чим більше занять в абонементі, який ви вибрали — тим дешевше коштує одне.

Також ви можете отримати перше заняття БЕЗКОШТОВНО при оформленні абонемента! Ви сплачуєте 420 гривень за заняття, а при купівлі абонименту цю суму віднімають від обраного варіанту. Таким чином, перше заняття для вас буде безкоштовним. Більш детально ознайомитись з абонементами ви можете на сторінці "Ціни".

розклад занять та студії

Понеділок

Pole dance новачки