Пришипняк Татьяна

Пришипняк Татьяна

Тренер Stretching, Pole dance , Pole exotic

  • опыт работы тренером 5 лет
  • более 20-ти лет танцевального опыта
  • Победительница чемпионатов, категория про.
  • Фанат сочетания пассивной и активной растяжки, то есть работа с амплитудами не только сидя в шпагате, но и с помощью применения мышц и кооперации в безопасном темпе именно для тебя.
  • Любознательная к анатомии, понимаю разницу между связками и сухожилиями, могу объяснить понятие «МФР» и дозировать нагрузку в соответствии с группами мышц и запросом.