Body Sculpt — это силовой комплекс, в который включены упражнения, которые обеспечивают наиболее эффективную силовую тренировку на все группы мышц. Упражнения дают максимальное влияние на мышцы плечевого пояса, живота, ягодиц, бедер, грудной клетки и спины.
Тренировка поможет Вам приобрести красивое тело и развить выносливость. Подходит для любого уровня физической подготовки. Идеальный вариант при похудении и улучшении форм.
Stretching — это группа упражений для растяжки сухожилий и мышц, для разработки пластичности суставов.
Стретчинг настолько универсальный вид фитнеса, что подходит людям абсолютно любого возраста и подготовки. Стретчинг даст ощущение легкости в теле, избавит от боли в спине и улучшит самочувствие.
Сочетание этих двух направлений поможет привести тело в тонус и подарит фигуру Вашей мечты!
Бесплатное пробное занятие 6 мая
Подол 15:00, запись 063 727 0779
Дарница 18:00, запись 073 100 08 60
Ждем вас!