Twerk (twerking, booty dance, тверк)

танцы тверк

Twerk (англ. twerking, booty dance, booty shake) — направление в танце, в движениях которого активно используется работа ягодиц, бёдер, живота и рук, при этом остальные части тела почти полностью неподвижны. В этом стиле танца сочетаются различные виды трясок (booty shake). Занятия twerk в Киеве помогут Вам раскрепоститься и избавиться от комплексов. Тренировки тверк Киев не оставят равнодушным ни одного пришедшего. Тверкинг является ответвлением дэнсхолла. В переводе с английского booty-dance означает «танец попой». Временами twerk на Левом берегу носит эротический характер, а иногда — откровенно сексуальный подтекст. Традиционно бути-дэнс танцуют под ритмы самбы, R&B, регги или рэп.

В наших студиях вполне приемлемая цена на персональные и групповые занятия twerk.

школа тверка киев

Школа тверка в Киеве

Тверк (тверкинг) – недавно введенный вид танца, в котором под ритмичную музыку R&B, регги или рэп активно двигаются ягодицы, бёдра и руки. Стоить отметить, что другие части тела, как правило, остаются малоподвижными.Ранее танец попой упоминался в американских клипах и песнях девяностых годов, но большей популярности он набрал благодаря известным певицам, в особенности Майли Сайрус. Но это не мешает и мужчинам, которые тоже практикуют такой вид танца. И не зря, ведь бути дэнс это:

  • Округлые ягодицы и подтянутое тело.
  • Кардионагрузка.
  • Отличный способ похудеть.
  • Профилактика застойных явлений по гинекологии.
  • Хорошее настроение.

Для такого прекрасного результата стоит тратить лишь около часа в день. Обычная тренировка содержит в себе:

  • Разминка. Вступительная часть помогает предотвратить возможные травмы в виде растяжения мышц и разогревает тело;
  • Основная тренировка. Работа коленями и ритмичные движения ягодиц;
  • Растяжка. Здесь научат садиться на разные виды шпагата и эффектно прогибать спину во время танца;
  • Постановка. Изучают элементы движений, объединяя в полноценный танец.

 

Обучение Бути Дэнс

Бути дэнсом можно заниматься как дома, так и в специальных заведениях вместе с профессионалами. Тверк в Киеве – довольно популярное занятие, поэтому существует богатый выбор студий на ваш вкус. Студия Pole Heaven готова предложить вам:

  • Занятия с достойными преподавателями;
  • Прекрасных тренеров, которые имеют за плечами богатый опыт;
  • Различные трюки, при этом не прекращая трясти попой и гибко двигаясь телом.

Таким хобби, как танец попой, занимаются известные звезды: Бейонсе, Рианна и, в особенности Игги Азалия полюбился тверк, благодаря которому часто можно увидеть в их клипах на подтанцовке или в собственном исполнении.

Для того, чтобы попробовать себя в этом, совершенно не обязательно быть спортивно подготовленным или иметь опыт. Для этого есть специальные («для новичков») или индивидуальные занятия. Опытные тоже могут присоединиться, ведь нет границ в развитие танца и ловкости тела. Нужно помнить, если душа лежит к этому, то и возраст не помеха.

Стоит посетить одно занятие, чтобы понять, что тверк – не просто танец. Полюбите своё тело и приступите к занятиям прямо сейчас!

Впервые термин «тверк» был упомянут в Новом Орлеане в конце прошлого столетия, когда в 1993 годуDJ Jubilee запустил в массы известную песню, в которой четко было слышно слова: «Shake, baby, shake, baby, shake-shake-shake. Twerk, baby, twerk, baby, twerk-twerk-twerk.» Через 2 года после этого появилась песня Cheeky Blakk «Twerk something». Но после клипа Майли Сайрус «We can’t stop» и личного видео Рианны, бути дэнс заполонил все танцполы. Кстати говоря, 25 сентября 2013 года поставили новый рекорд Гиннеса: 385 человек одновременно танцевали тверк в Нью-Йорке.