Exotic Pole Dance

Pole dance exotic – это тренировка танцевального характера, основой которой являются танцевальные связки возле пилона. Здесь немного силовых элементов и они смотрятся женственно и элегантно, сила сочетается с грацией, эмоции видны в каждом движении. Акцент делается на хореографию, пластику, музыкальность и женскую привлекательность. Вы научитесь не просто красивым танцевальным движениям и их комбинациям, а раскроете в себе женственность, сексуальность, станете более раскрепощенной и уверенной в себе. Вы сможете танцем выразить свои эмоции и чувства. В exotic pole dance нагружаются все группы мышц, благодаря чему улучшается рельеф тела. Этим направлением увлекаются только девушки. Мужчинам и детям сюда вход воспрещен.

Желательно заниматься в специальной обуви – стрипах, в них все движения смотрятся более утонченно и эстетично. Поначалу можно заниматься босиком, чтобы точно понять, что Вам подходит pole exoticВ любой другой обуви (кроме специальных танцевальных туфель) заниматься нельзя. Она портит покрытие пола в зале и сама царапается и стирается.

Очень желательно одевать наколенники во избежание ушибов.

Начать заниматься pole exotic можно с любым уровнем подготовки.

Exotic Pole Dance поможет Вам:

  • Научится танцевальным движениям
  • Раскрыть в себе женственность и сексуальность
  • Стать более раскрепощенной и уверенной в себе
  • Улучшить рельеф тела
  • Улучшить гибкость и пластику движений
пол дэнс экзотик

Часто задаваемые вопросы

Да. Студия «Heaven» предоставляет возможность ученикам выбирать будут ли они заниматься в группе или же персонально. Каждый из видов имеет свои преимущества:

Групповые занятия —  дешевле и занятия в коллективе может стимулировать вас быстрее развиваться.

Персональные тренировки — дороже, но все внимание тренера направлено только на Вас. Такой вид занятий подойдет в первую очередь стеснительным людям.

В любой момент вы можете изменить вид занятий с персонального на групповой и наоборот.  Главное начать! 

Разовое занятие в студии стоит 120 грн. Но для новичков действует акция — 50% на первое занятие. Дальше все зависит от абонемента какой вам нужен, чем больше занятий в абонементе тем дешевле обойдется одно занятие. Более детально о ценах на занятия и видах абонементов Вы  можете прочитать на странице «Цены«

В нашей студии есть весь необходимый для занятий инвентарь. Вы просто приходите на занятия со сменной одеждой, все остальное будь то маты, коврики или что-то другое уже есть в студии.

Занятия Exotic Pole Dance проводятся в студиях:

Ближайшие станции метро: Дарница, Левобережная, Черниговская, Лесная

Ближайшие станции метро: Контрактовая площадь, Площадь Тараса Шевченка

Ближайшие станции метро: Академгородок, Житомирская

Для новеньких пробное занятие со Скидкой 50%!

экзотик пол денс

Уроки Экзотик Пол Дэнс

Экзотик пол дэнс – это смесь хореографии, пластики, акробатики, актерского мастерства, сексуальности. В этом виде танца нет никаких запретов. Посещая наши тренировки, вы разбудите свою сексуальность и женственность, подтянете и укрепите мышцы своего тела. В каждом вашем движении вы будете растягивать мышцы, делать ваше тело более гибким и пластичным. На занятиях стираются все границы, вы сможете раскрепоститься, победить свои скрытые страхи и комплексы. Вы научитесь соблазнять и увлекать.

Если вам хочется попробовать что-то новенькое и удивить своего мужчину. Каблуки и пилон – не оставят равнодушными никого. Если вы хотите стать лучше, то это именно то, что вы искали. Pole dance exotic выгодно отличается от обычных занятий фитнесом тем, что вам не приходится повторять одни и те же упражнения. Вы постоянно учите что-то новое, преодолеваете себя и тренируя свою выдержку. Это настолько многогранное направление, что возможности проявить себя никогда не исчерпываются. Даже опытные профессионалы продолжают учиться чему-то новому. А начинать заниматься можно с любым уровнем физической подготовки. Стоит лишь довериться профессионалам. Это направление развинет растяжку и даст достаточно быстрый результат выражаемый в пластике тела, грации и сексуальности! Наша студия проводит занятия pole dance exotic для начинающих и опытных девушек с любым уровнем подготовки.

На наших занятиях процесс совершенствования себя и своего тела становится интересным и увлекательным. Вы сами не представляете, на что вы способны, пока не попробуете. Забудьте обо всем и погрузитесь в танец – результат не заставит долго себя ждать.