Pole dance признали видом спорта
19.10.2017
Какую студию pole dance выбрать
07.12.2017

Многие звонки начинаются с фразы «Я совсем деревянная и никогда в жизни не занималась танцами. У Вас есть группы для таких?»

Во-первых, с таким настроем Вам уже будет тяжелее, чем остальным. Начать заниматься на пилоне можно абсолютно с любой подготовкой, с любым весом тела и в любом возрасте. Да, в 40 начать тяжелее, чем в 20, прогресс будет идти медленнее, но он будет! С весом 100 кг заниматься тяжелее, чем с весом 50 кг, но благодаря тренировкам  вес уменьшится, а мышцы – укрепятся. И, естественно, человек, который занимался спортом или танцами  до этого, будет развиваться в pole dance быстрее, чем абсолютный новичок. Но каждый, поверьте, каждый, будет иметь развитие, будь оно стремительным или чуть медленнее.

Во-вторых, группы pole dance для новичков у нас есть, по крайней мере так указано в расписании. Но по факту, большинство занимающихся выбирают подходящее время, а не группу по уровню подготовки. Поэтому получается, что все группы смешанные. Разминка и растяжка проводится одна для всех, а на пилоне тренер отдельно дает упражнения для новичков, а отдельно – для более подготовленных. Танцы на пилоне для начинающих – актуальное направление, которое набирает обороты с каждым месяцем. Но заниматься в группе pole dance для начинающих было бы не так интересно, как в смешанной. Там можно наблюдать за более подготовленными девушками и это может стать своего рода мотивацией двигаться быстрее. Также нужно учитывать тот факт, что кто-то из девочек будет двигаться быстрее, кто-то – медленнее, у каждого свои возможности. Со временем группа станет разноуровневой.

В любом случае, выбор за Вами – начинать заниматься pole dance или продолжать бояться, искать группу только с новичками или смешанную.

Вы можете записаться к нам на танцы на пилоне на Подоле, 5 минут пешком от метро Контрактовая площадь, возле кинотеатра «Жовтень». Или танец на пилоне на Левом берегу на Дарницкой площади, 10 минут маршруткой от метро Левобережная, Дарница, Черниговская или Лесная.

pole dance начинающие

Комментарии закрыты.